Päivitetty lokakuussa 2026

Ensimmäinen älypuhelin on jo talossa, tai lapsesi on pyytänyt sitä jo pitkään. Se on hauskaa ja jännittävää, mutta herättää myös kysymyksiä. Kuinka paljon ruutuaikaa on järkevää? Mitä sovelluksia lapsesi saa käyttää? Ja miten lapsesi voi viestitellä turvallisesti ilman, että sinun tarvitsee valvoa joka hetki?

Tässä auttavat hyvät puhelinsäännöt lapselle. Ei niin, että kiellät mahdollisimman paljon, vaan niin, että sovitte yhdessä asioista, jotka sopivat lapsesi ikään ja itsenäisyyteen.

Tästä oppaasta luet, mitkä puhelinsäännöt ovat hyvä pohja jokaiselle perheelle, mitä voitte sopia eri ikävaiheissa ja miten toimit, jos verkossa menee jotain pieleen. Mukana on myös käytännöllinen puhelinsuunnitelma, jonka voit täyttää yhdessä lapsesi kanssa.

Miksi sopia puhelinsäännöistä yhdessä?

Vanhempana on houkuttelevaa vain päättää säännöt itse. Usein toimii kuitenkin paremmin, kun lapsi otetaan mukaan. Kun lapsi ymmärtää, miksi sääntö on tärkeä, hän voi myös itse ottaa siitä vastuuta. Juuri silloin, kun sinä et ole katsomassa.

Kolme asiaa ratkaisee:

Pidä se selkeänä. Viisi selvää sääntöä, jotka kaikki muistavat, toimii paremmin kuin kaksikymmentä, jotka on unohdettu viikossa.
Tee säännöistä konkreettisia. ”Puoli yhdeksältä puhelin on keittiössä” on selvempi kuin ”Et saa olla liian kauan puhelimella”.
Anna sääntöjen kasvaa lapsen mukana. Mikä toimii kahdeksanvuotiaalle, ei ehkä enää sovi yksitoistavuotiaalle. Käykää säännöt siksi läpi noin puolen vuoden välein.

Tavoite ei ole sulkea pois jokaista verkon riskiä. Tärkeintä on, että lapsesi oppii käyttämään puhelinta järkevästi ja tulee luoksesi, kun jotain tapahtuu.

Mitä THL ja Opetushallitus suosittelevat puhelimista ja somesta?

THL ja Opetushallitus julkaisivat tammikuussa 2026 kansalliset digisuositukset lasten vapaa-ajalle. Niissä on muun muassa nämä ikäsuositukset:

Oma älypuhelin: ei suositella alle 13-vuotiaille. Jos nuoremmalle hankitaan puhelin, suositellaan yksinkertaista mallia, jolla voi esimerkiksi vain soittaa ja lähettää viestejä.
Sosiaalinen media: alle 13-vuotiaiden ei pitäisi käyttää somepalveluita.
Ruutuaika vapaa-ajalla: 6–10-vuotiaille enintään tunti päivässä ja 11–13-vuotiaille enintään kaksi tuntia päivässä.

Lisäksi perusopetuslain muutos rajoittaa 1.8.2025 lähtien mobiililaitteiden käyttöä oppitunneilla. Opettaja tai rehtori voi sallia käytön oppimisen apuvälineenä tai terveydellisistä syistä. Koulun järjestyssäännöissä sovitaan myös välituntien ja muun koulupäivän säännöistä, ja Opetushallitus suosittelee rajoituksia niihinkin. Laki koskee perusopetusta, ei lukiota eikä ammatillista koulutusta.

Nämä suositukset eivät ole perheitä velvoittavia lakeja. Vanhempana päätät lopulta itse, mikä sopii lapsellesi ja teidän tilanteeseenne. Suositukset ovat silti hyvä lähtökohta, esimerkiksi kun lapsesi sanoo, että kaikilla luokalla on jo oma puhelin tai somea.

Kahdeksan perussääntöä puhelimen käyttöön

Lapsesi iästä riippumatta on sääntöjä, jotka toimivat lähes jokaisessa perheessä. Ne eivät koske vain lapsia: auttaa, kun aikuisetkin noudattavat niitä.

1. Puhelin nukkuu makuuhuoneen ulkopuolella. Sopikaa vakiopaikka, jossa kaikki lataavat puhelimen illalla, esimerkiksi keittiö tai olohuone. Silloin ilmoitukset eivät häiritse yöunta.

2. Ruokapöydässä puhelimet ovat poissa. Ruokaillessa keskitytään toisiimme. Se koskee tietysti myös äitiä ja isää.

3. Uusista sovelluksista ja yhteyksistä puhutaan ensin. Lapsesi kysyy lupaa ennen kuin hän lataa uuden sovelluksen, liittyy uuteen ryhmächattiin tai lisää yhteystiedoksi jonkun, jota hän ei tunne oikeasti.

4. Älä jaa mitään, mitä et haluaisi kaikkien näkevän. Viestit, kuvat ja videot voi tallentaa, lähettää eteenpäin tai kuvakaapata. Puhukaa siksi, mitä jaetaan ja mitä ei.

5. Henkilötiedot pysyvät omina tietoina. Lapsesi ei kerro osoitettaan, kouluaan tai reaaliaikaista sijaintiaan ihmisille, jotka hän tuntee vain netistä.

6. Kunnioita muiden yksityisyyttä. Älä lähetä eteenpäin kenenkään toisen kuvia, videoita tai yksityisviestejä ilman lupaa.

7. Kerro, jos jokin ei tunnu hyvältä. Ilkeä viesti, tuntematon, joka kyselee outoja, tai keskustelu, joka riistäytyy käsistä: lapsesi ei tarvitse selvitä siitä yksin.

8. Rehellisyydestä ei rangaista. Tämä on ehkä tärkein sääntö. Jos lapsesi pelkää, että viet puhelimen heti pois, hän pitää ongelmat todennäköisemmin omana tietonaan. Tee siksi selväksi, että katsotte tilannetta ensin yhdessä.

Puhelinsäännöt lapselle iän mukaan

Kaikki lapset eivät ole samassa iässä valmiita samaan vapauteen. Käytä alla olevia sääntöjä lähtökohtana ja sovita ne lapsesi kehitykseen.

6–8-vuotiaat: digimaailmaa tutkitaan yhdessä

Pienillä lapsilla puhelin on usein vielä vanhemman tai yhteinen laite. Kyse on lähinnä yksinkertaisesta yhteydenpidosta, kuten soittamisesta isovanhemmille tai ääniviestin lähettämisestä sukulaisille.

Lapsesi käyttää puhelinta siellä, missä olet lähellä, esimerkiksi olohuoneessa.
Sinä päätät, mitkä sovellukset ovat käytössä. Jos lapsesi haluaa kokeilla jotain uutta, puhutte siitä ensin.
Yhteydenpito rajoittuu luotettaviin ihmisiin, jotka lapsesi tuntee myös oikeasta elämästä.
Sovitte kiinteästä hetkestä tai selvästä ajasta, esimerkiksi koulun jälkeen.
Näkeekö lapsesi ruudulla jotain outoa, pelottavaa tai hämmentävää? Silloin hän tulee heti sinun luoksesi.

Tässä iässä tärkeintä on tutkia yhdessä. Sinun ei tarvitse vielä selittää kaikkea verkkoturvallisuudesta, mutta voitte jo harjoitella yksityisyyttä, ystävällistä viestintää ja avun pyytämistä.

8–10-vuotiaat: ensimmäiset omat viestit

Viestien kirjoittaminen, kuvien lähettäminen ja videopuhelut alkavat kiinnostaa yhä enemmän. Lapsesi haluaa ehkä tehdä enemmän itse, mutta sinun tukesi on edelleen tärkeää.

Sinä hyväksyt uudet yhteystiedot.
Puhutte siitä, mitä tietoja ja kuvia lapsesi jakaa ja mitä ei.
Päivittäisestä ruutuajasta ja siitä, milloin puhelin laitetaan pois, on selvä sopimus.
Muiden kuvia ja videoita ei lähetetä eteenpäin noin vain.
Saako lapsesi ilkeän, oudon tai epämukavan viestin? Silloin hän näyttää sen ensin sinulle, jos ei tiedä, miten vastata.

Käytä arjen tilanteita selittääksesi, miksi tietyt säännöt ovat olemassa. Silloin lapsesi oppii paitsi sen, mikä on sallittua, myös sen, miten hän voi itse tehdä fiksuja valintoja.

10–12-vuotiaat: ryhmächatit ja ryhmäpaine

Tässä iässä monet lapset joutuvat luokan ryhmächatteihin ja muihin ryhmiin. Se on hauskaa, mutta voi myös tuoda painetta. Lapset eivät halua jäädä mistään paitsi, pelkäävät tulevansa suljetuksi ulkopuolelle ja voivat joskus ymmärtää viestit väärin.

Lapsesi puhuu kanssasi ennen kuin liittyy uuteen ryhmään.
Ryhmächattiin lapsesi ei kirjoita mitään, mitä ei uskaltaisi sanoa ääneen luokassa.
Jos ryhmässä alkaa olla ikävää tai ilkeää, lapsesi saa lähteä siitä. Sinä autat tarvittaessa.
Sopikaa iltaisin kellonaika, jonka jälkeen viestejä ei enää lueta eikä lähetetä.
Reaaliaikaista sijaintia jaetaan vain, kun siihen on selvä syy ja olette sopineet siitä yhdessä.
Ostokset sovelluksissa ja peleissä tehdään vain luvalla.

Puhukaa myös siitä, ettei jokaiseen viestiin tarvitse vastata heti. Hetki offline-tilassa ei tarkoita, että jättäisi kaverit pulaan.

12-vuotiaasta: enemmän vapautta, selvin rajoin

Kun lapset kasvavat, he tarvitsevat enemmän itsenäisyyttä. Siksi tukesi muuttuu vähitellen: valvot vähemmän ja puhut enemmän siitä, mitä lapsesi kokee verkossa.

Lapsesi saa yhä enemmän vastuuta omista yhteyksistään. Uusista tilanteista ja epävarmuuksista voi edelleen puhua.
Sääntö, että puhelin on yöt makuuhuoneen ulkopuolella, voi hyvin pysyä voimassa.
Lapsesi tietää, mitä tehdä, jos häntä kiusataan verkossa, hän saa ei-toivottuja kuvia tai joku ylittää rajan.
Puhukaa yhdessä siitä, milloin some on sopivaa. THL ja Opetushallitus suosittelevat, etteivät alle 13-vuotiaat käytä somepalveluita. Hallitus valmistelee lisäksi keinoja rajoittaa lasten somen käyttöä, mutta lokakuussa 2026 ikärajasta ei ole vielä päätetty, ja työryhmä jatkaa työtään vuoden 2026 loppuun. Euroopan komissio ehdotti 17.9.2026 EU-lakia (KIDS Act), jonka mukaan alle 13-vuotiaat eivät saisi käyttää somea, 13–14-vuotiaat saisivat huoltajan valvoman tilin ja oman tilin saisi 15-vuotiaana. Sekin on vasta ehdotus.
Käykää säännöt läpi puolen vuoden välein. Jos kaikki sujuu ja lapsesi kantaa vastuuta, vastineeksi voi tulla lisää vapautta.

Suurempi itsenäisyys ei tarkoita, ettei sinulla vanhempana olisi enää roolia. Se tarkoittaa ennen kaikkea, että lapsesi oppii yhä paremmin tekemään omia valintoja ja tietää, että voi tulla luoksesi, kun tarvitsee.

Lue myös oppaamme: WhatsApp lapsille: uusi lapsitili, vaihtoehdot ja mikä sopii juuri sinun lapsellesi

Lue myös oppaamme: WhatsApp lapsitili käyttöön: vaihe vaiheelta, ja mitä vanhempana näet sen jälkeen (2026)

Mitä teet, jos verkossa menee jotain pieleen?

Hyvistäkin puhelinsäännöistä huolimatta jotain voi tapahtua. Lastasi voidaan kiusata ryhmächatissa, hän voi saada ei-toivotun kuvan tai häntä voidaan painostaa tekemään jotain. Silloin on tärkeämpää, että lapsesi uskaltaa pyytää apua, kuin että hän olisi noudattanut jokaista sääntöä tarkalleen.

Kiusaaminen chatissa tai ryhmächatissa

Auta lastasi pysymään rauhallisena ja olemaan vastaamatta suuttuneena.

Ota kuvakaappauksia olennaisista viesteistä, jotta voit tallentaa, mitä on tapahtunut.
Estä kyseinen henkilö ja poistu ryhmästä, jos se on järkevää ja mahdollista.
Puhukaa yhdessä, mistä on kyse ja pitääkö kouluun tai johonkin muuhun vastuulliseen aikuiseen olla yhteydessä.

Lapsesi saa ei-toivotun kuvan tai videon

Selitä, että ikävää tai sopimatonta kuvaa ei levitetä eteenpäin, ei edes näyttääkseen muille, mitä tapahtui.

Älä lähetä kuvaa eteenpäin.
Puhu lapsesi kanssa siitä, mitä tapahtui, ja tallenna vain se näyttö, jota tarvitaan tilanteen turvalliseen ilmoittamiseen.
Ilmoita tili tai sisältö kyseiseen sovellukseen, jos se on tarpeen.

Joku kiristää lastasi kuvalla

Seksuaalisessa kiristyksessä (sextortion) tai muussa verkkokiristyksessä joku uhkaa esimerkiksi levittää kuvan, jos lapsesi ei maksa tai lähetä lisää kuvia. Lapsesi voi tuntea valtavaa häpeää tai pelkoa.

Älä maksa äläkä lähetä lisää kuvia tai videoita.
Älä poista keskustelua heti. Tallenna viestit ja muut olennaiset tiedot todisteiksi.
Estä henkilö vasta, kun olet tallentanut tarvittavat tiedot, ja toimi tukipalvelun tai poliisin neuvojen mukaan.
Hae apua. Pelastakaa Lapset ry:n Nettivihje-palvelun kautta voi ilmoittaa lapsiin kohdistuvasta seksuaalisesta häirinnästä verkossa, ja sieltä löydät myös neuvoja ja tukipalveluita. Lapsesi voi myös soittaa maksutta ja nimettömänä MLL:n Lasten ja nuorten puhelimeen numeroon 116 111 tai käyttää MLL:n chattia.

Toista usein: ”Tapahtui mitä tahansa, voit kertoa sen minulle. Etsitään ratkaisu yhdessä.” Tämä viesti auttaa estämään, ettei pelko tai häpeä pidättele lastasi hakemasta apua.

Tehkää puhelinsuunnitelma yhdessä

Puhelinsuunnitelma tekee säännöistä konkreettisia. Voitte täyttää sen yhdessä ja kiinnittää jääkaapin oveen tai säilyttää paikassa, josta kaikki löytävät sen helposti.

Meidän puhelinsuunnitelmamme

Tästä sovimme yhdessä:

Illalla kello ______ puhelin menee paikkaan ______.
Koulupäivinä käytän puhelinta enintään ______.
Ruokaillessa ja ______ aikana emme käytä puhelinta.
Ennen uutta sovellusta tai ryhmächattia kysyn ensin lupaa henkilöltä ______.
En koskaan jaa noin vain osoitettani, kouluani, reaaliaikaista sijaintiani tai muiden kuvia.
Jos jokin verkossa tuntuu ikävältä tai oudolta, kerron siitä henkilölle ______.
Vanhempani lupaavat: ______. Esimerkiksi: he kuuntelevat ensin, kun kerron jotain, ja laittavat myös oman puhelimensa pois ruokaillessa.
Käymme sääntömme uudelleen läpi ______.

Käykää suunnitelma läpi yhdessä ja varmistakaa, että kaikki ovat samaa mieltä. Sen ei tarvitse olla heti täydellinen. Tärkeintä on, että säännöt ovat selkeitä ja että voitte muuttaa niitä myöhemmin yhdessä.

Puhelinsäännöt helpommiksi BUBLEn avulla

Hyvät säännöt ovat tärkeitä, mutta auttaa, jos lapsesi viestisovellus myös tukee niitä. Muuten vanhempana aikasi kuluu jatkuvaan valvomiseen, muistuttamiseen ja asetusten säätämiseen.

BUBLE on viestisovellus lapsille ja heidän vanhemmilleen. Se on suunniteltu niin, että lapsi oppii vaihe vaiheelta viestimään itsenäisesti perheen, kavereiden ja luokkakavereiden kanssa.

Sovellus tukee vanhempia muun muassa näin:

Yhteystietojen hyväksyminen. Sinä päätät, kenen kanssa lapsesi voi olla yhteydessä, joten tuntemattomat eivät voi lähettää viestejä noin vain.
Ruutuajan asettaminen. Voit asettaa sovellukseen päivittäisen aikarajan.
Toimintojen hallinta. Valitset, mitä toimintoja lapsesi saa käyttää, kuten pelejä, puheluita ja sijainnin jakamista.
Näkyvyys selkein rajoin. Voit halutessasi lukea lapsesi viestejä. Lapsellesi kerrotaan siitä, ja asetusta voi muuttaa lapsen kasvaessa.
Luokan chatit. Opettaja voi perustaa luokan chatin, ja saat ilmoituksen, kun lapsesi lisätään siihen.
Ei mainoksia eikä seurantaa. BUBLEssa ei ole mainoksia, mainosseurantaa eikä algoritmeja, jotka houkuttelevat lapsia viipymään pidempään.

Näin kaikkia sääntöjä ei tarvitse pitää voimassa pelkillä sanoilla. Sovellus voi tukea osaa niistä, samalla kun lapsesi saa vähitellen enemmän itsenäisyyttä.

BUBLE on saatavilla iPhonelle ja Androidille.

Usein kysyttyä lasten puhelinsäännöistä

Kuinka paljon ruutuaikaa on sopivasti lapselleni?

Ei ole yhtä ruutuajan määrää, joka sopisi jokaiselle lapselle. Ikä, kehitys ja käytön laatu vaikuttavat kaikki. THL ja Opetushallitus suosittelevat vapaa-ajalle 6–10-vuotiaille enintään tuntia ja 11–13-vuotiaille enintään kahta tuntia päivässä. Kiinnitä huomiota ennen kaikkea tasapainoon: jääkö riittävästi aikaa unelle, koululle, liikunnalle, ulkoleikeille ja kavereiden tapaamiselle oikeasti?

Selkeä sopimus ruutuajasta tuo turvaa ja säästää päivittäisiltä neuvotteluilta. Katsokaa yhdessä, toimiiko sovittu aika.

Pitääkö puhelimen todella olla yöllä makuuhuoneen ulkopuolella?

Se on järkevä perussääntö, myös teineille. Ilmoitukset ja keskustelut voivat häiritä unta, ja houkutus vilkaista on suuri, kun puhelin on sängyn vieressä.

Vakituinen latauspaikka makuuhuoneen ulkopuolella tekee säännöstä helpon. Tarvittaessa lapsesi voi silti olla tavoitettavissa toisen puhelimen kautta.

Saanko tarkistaa lapseni puhelimen?

Pienten lasten kohdalla ohjaaminen kuuluu puhelimen käyttöön. Lapsen kasvaessa on tärkeää kunnioittaa vähitellen hänen yksityisyyttään ja itsenäisyyttään.

Kerro avoimesti, mitä tarkistat ja miksi. Salaa katsominen voi vahingoittaa luottamusta. Ja juuri sitä luottamusta tarvitaan, jos haluat lapsesi kertovan, kun verkossa menee jotain pieleen.

Entä jos muut vanhemmat ovat paljon löysempiä?

Lapsesi sanoo todennäköisesti jossain vaiheessa, että luokkakaverit saavat enemmän. Kuuntele, mitä lapsesi haluaa, ja selitä, miksi teillä on tietyt rajat.

Voi myös auttaa, kun keskustelet muiden vanhempien kanssa. Ehkä muutkin kaipaavat selkeitä sääntöjä. Kun perheet noudattavat pääpiirteissään samaa linjaa, lasten on helpompi hyväksyä se.

Minkä ikäisenä oma puhelin on järkevä?

THL ja Opetushallitus suosittelevat omaa älypuhelinta aikaisintaan 13-vuotiaana ja sitä ennen tarvittaessa yksinkertaisempaa puhelinta. Se on suositus, ei velvoite. Mieti myös lapsesi itsenäisyyttä, sitä, miksi hän tarvitsee puhelimen, ja mistä säännöistä voitte yhdessä sopia.

Lue myös oppaamme: WhatsApp ikäraja: opas vanhemmille ikä kerrallaan

Lopuksi: aloita muutamasta selkeästä säännöstä

Turvallinen puhelimen käyttö ei ala täydellisistä asetuksista tai tiukimmasta lapsilukosta. Se alkaa säännöistä, jotka lapsesi ymmärtää, joita noudatatte yhdessä ja jotka kasvavat iän mukana.

Aloita yksinkertaisesti: vakituinen paikka, jossa puhelin latautuu yöllä, selkeät ruutuajan rajat ja lupaus, että lapsesi voi aina tulla luoksesi, jos verkossa menee jotain pieleen.

Siitä on hyvä jatkaa. Lopulta et halua vain, että lapsesi noudattaa yhdessä sovittuja puhelinsääntöjä, vaan ennen kaikkea, että hän oppii toimimaan digitaalisessa maailmassa turvallisesti ja fiksusti myös ilman sinun valvontaasi.

Lähteet (tarkistettu lokakuussa 2026): Opetushallitus ja THL, digisuositukset lapsille, tiedote 22.1.2026 (oph.fi); perusopetuslain muutos mobiililaitteiden käytöstä, voimaan 1.8.2025 (oph.fi, 30.4.2025); valtioneuvosto, lasten ja nuorten suojeleminen sosiaalisen median haitoilta, työryhmän väliraportti 10.6.2026; Pelastakaa Lapset ry, Nettivihje; MLL, Lasten ja nuorten puhelin 116 111.

Credits

Kuva: Helena Lopes, https://www.pexels.com/nl-nl/foto/moeder-creeert-een-band-met-haar-kinderen-terwijl-ze-haar-smartphone-gebruikt-27176497/

Kuva: Emily Palmer, https://www.pexels.com/nl-nl/foto/schattige-baby-doet-alsof-hij-zij-buiten-aan-het-praten-is-via-de-smartphone-39808375/