Cada vez mais crianças desenvolvem vício em redes sociais. Plataformas como TikTok, Instagram e Snapchat são projetadas para prender a atenção. Ao rolar infinitamente, os adolescentes frequentemente perdem tempo e sono. Likes e notificações provocam picos de dopamina que funcionam de forma viciante. Isso pode afetar o desempenho escolar e a saúde mental.

Pais e escolas tentam conscientizar as crianças sobre um tempo de tela saudável. Limitar o uso e estabelecer limites ajuda a manter o equilíbrio. O uso consciente de aplicativos é importante para prevenir o vício e incentivar as crianças a realizarem mais atividades offline. Assim, seu desenvolvimento permanece saudável e equilibrado a longo prazo.